Doz-faz farkındalıklı takvim
Sıradaki dozunu ve içinde bulunduğun titrasyon fazını net gösterir; artış günleri geldiğinde seni hazırlar, erkene ya da geç kalmaya izin vermez.
Oomi DietYakında
GLP-1 yolculuğunu klinik bir kokpitten yönet.
Doz titrasyonu, plato durumu, yan etkiler ve yağsız kütle — hepsi tek bir kontrol kulesinde. Tahmin etmeyi bırak; her kararı klinik veriyle, sakin ve net bir panelden ver.
19.000+doğrulanmış besin
28biyobelirteç
25mikro besin takibi
GLP-1Kontrol Kulesi
Sonraki doz
3gün
1,0 mg — PerşembePlato durumuStabilsunucu doğrulamalı
Titrasyon takvimimg / hafta
0.25
0.5
1.0
1.7
2.4
Eğilim · 8 hafta
KiloYağsız kütle
Yan etkilerBulantıdüşükYorgunlukdüşükİştahdengeli
GLP-1 Kontrol Kulesi
İlacın yarısını yapar. Geri kalanı bu kokpitte.
Titrasyon, plato, doz, yan etki, enjeksiyon bölgesi ve güvenli bırakma — GLP-1 yolculuğunun her değişkeni tek bir sunucu-otoriter panelde buluşur. Tahmin değil, görünürlük.
Sunucu-otoriter plato tespiti
Kilo eğrini sunucu tarafında izler; durağanlaşmayı sen fark etmeden erken yakalar ve planı uyarlar. Karar telefonunda değil, motorda alınır.
Haftalık enjeksiyon hatırlatıcısı
Doz sayacı ve haftalık enjeksiyon hatırlatıcısı, bir sonraki iğneye kadar geri sayar. Bir dozu asla sessizce kaçırmazsın.
Hızlı yan etki günlüğü
Bulantı, iştah, yorgunluk ve daha fazlasını toplu, tek dokunuşla kaydet. Sistem örüntüyü çıkarır; neyin ne zaman tetiklendiğini görürsün.
Enjeksiyon bölgesi takibi
Kullandığın bölgeleri takip eder ve doğru rotasyonu önerir; aynı noktayı üst üste kullanmanı engelleyerek cilt sağlığını korur.
Off-Ramp & Live Activity
Güvenli bırakma + kilit ekranı kartı
Bırakmaya karar verdiğinde kademeli, güvenli bir off-ramp planı kurar. Sıradaki doz ve geri sayım ise iOS Live Activity ve Dynamic Island'da kilit ekranından bir bakışta önünde.
GLP-1 • CANLI
Sıradaki Doz09:24
1.0 mgPerşembe • sabah
2g 6s28izlenen biyobelirteç
Haftalıkakıllı enjeksiyon hatırlatıcı
Canlıkilit ekranı doz kartı
Çoklu-modlu kayıt
Tabağını çek, gerisini biz hallederiz.
Kalori saymak, gram tartmak, menü ezberlemek yok. Oomi yemeğini görür, tanır ve günlük defterine işler — sen yemeğine dönersin.
Fotoğrafla yemek tanıma
Tabağının fotoğrafını çek; Oomi porsiyonu tahmin eder, içindeki besinleri ayırır ve makroları otomatik hesaplar.
Restoran menüsü tarama
Dışarıdayken menüyü tara; hedeflerine en uygun seçenekleri ve neden uygun olduklarını anında gör.
Barkodla anında kayıt
Paketli ürünün barkodunu okut; ürün saniyeler içinde günün kaydına eklensin.
~19.000 gerçek besin veritabanı
Türkiye'ye özel besinler ve USDA / CIQUAL / CoFID / CNF kaynakları. AI; isim, alias ve benzerlik aramasıyla doğru besini akıllıca eşler.
Otomatik günlük defter
Makro, kalori ve su gün boyunca kendiliğinden toplanır. Sen sadece yaşa; defter kendini tutar.
Canlı taramaYakında
Tabak tanındı
Tabağın
- Izgara tavuk
- Bulgur pilavı
- Mevsim salata
612
kcal
48 g
protein
64 g
karbonhidrat
17 g
yağ
~19.000gerçek besin kaydı
5uluslararası besin kaynağı
3tek dokunuşla kayıt yolu
AI Mutfak
Damağına, sağlığına ve hedefine göre düşünen bir mutfak
Oomi'nin tarif zekâsı sana genel bir yemek listesi sunmaz. Tabağını; sevdiğin tatlardan, sağlık durumundan, günlük hedefinden ve GLP-1 tedavin varsa onun ritmiminden yola çıkarak kurar.
Akıllı tarif önerici
Sana ait, sürekli öğrenen bir tarif zekâsı
Her öneri dört girdiyi aynı anda dengeler: damak profilin, sağlık durumun, günlük makro hedefin ve — varsa — GLP-1 farkındalığı. Erken doygunluk ve azalan iştah dönemlerinde porsiyonu ve protein yoğunluğunu yumuşatır; sevmediğin tatları öğrenir, bir daha önermez.
- 19.000+ gerçek besin ve doğrulanmış besin değerleri üzerinden eşleştirme
- Alerji, hassasiyet ve diyet tercihlerini sessizce dışlar — her seferinde belirtmene gerek kalmaz
- GLP-1 farkında modda küçük porsiyon, yüksek protein ve nazik dokular önceliklenir
Öneriyi tarif olmaktan çıkaran katmanlar
Neden bu tarif?
Her öneriyle birlikte kısa bir gerekçe gelir: hangi hedefe, hangi besin açığına ya da hangi tercihe denk düştüğünü açık dille gösterir. Kör bir liste değil, anlaşılır bir seçim.
Tek dokunuşla yeniden kurgula
Bir malzemeyi sevmiyorsan, bütçeni daraltmak ya da proteini artırmak istiyorsan tarif anında uyarlanır. Besin dengesi korunur, lezzet senin tarafında kalır.
Her hafta sana daha çok benzer
Pişirdiğin, atladığın ve favorilediğin her tarif profilini biraz daha keskinleştirir. Zamanla öneriler senin mutfağına yakınsar.
Öğün Değiştir
Beğenmedin mi? Değiştir — planın bozulmadan.
Bir öğünü canın çekmediyse zorla yeme. Tabağının fotoğrafını çek ya da planındaki öğünü seç; Oomi sana eşdeğer bir alternatif önerir. Makrolar tutar, gün dengede kalır.
Öğün değiştirÖğle
Şu anki öğünKöfte + pilav
648kcal
34P
72K
24Y
Eşdeğer öneriIzgara köfte + bulgur pilavı
602kcal-7%
37P+3
70K-3%
19Y-5
Eşdeğer · makro ±%8ACCEPT_AS_SWAP · Kabul edildi
Günün geri kalanıBugün biraz öne geçtin → kalanı hafiflet ya da 20 dk yürü.
Plan duyarlıAlerjen duyarlıGLP-1 duyarlı
Değiştirmeyi güvenli kılan üç şey
Saniyeler içinde eşdeğer öğün
Tabağın fotoğrafını çek, niyetini “eşdeğer” seç; Oomi benzer makro profiline sahip bir alternatif önerir. Plana sadık “Alternatifler” listesi de her öğün için hazır bekler.
Tahmin değil, gerçek eşdeğerlik
Gıda eşdeğerleri ve değişim listeleri belirlenimci bir besin grafiğinden gelir — AI uydurması değil. Bulgur yerine pilav, köfte yerine ızgara köfte; eşdeğerlik kurallı ve tutarlıdır.
Plan, alerjen ve GLP-1 duyarlı
Her öneri planını, alerjen uyarılarını (onay temelli) ve GLP-1 yolculuğunu gözetir. Makroları telefon değil, sunucu hesaplar; karar her zaman doğru ve tutarlıdır.
Bugün
Günün tek ekranda.
Öğünler, kalori, makro, su ve hareket — hepsi tek bir sakin panelde. Sabah açtığında bugün nerede olduğunu bir bakışta görür, kalan payını bilirsin. Suçlama yok, sadece net bir resim.
Bugün · günlük defterBugün
12 gün seri1.480/ 1.850 kcal
Protein108 g
Karb.142 g
Yağ47 g
Öğünler
KahvaltıÖğleAkşamAra
Su1.500 / 2.100 ml
+250 ml+500 ml
Hareket bonusu8.000 adım → payına eklendi+112 kcal
Bütün gün, tek bakışta.
Bugün ekranı günün kumanda merkezi. Kalan kalori payın, makro dengen, su hedefin ve serin aynı yerde toplanır — ve panel önceliği güne göre kendini düzenler.
- Altı öğün yuvası, kalori sayacı ve Protein / Karbonhidrat / Yağ dökümü tek kartta.
- Su ve hareket hedeflerin canlı işlenir; çevrimdışıyken bile kaydın tutulur.
- Dayanıklı seri: bir günü kaçırırsan dondurma seçeneğiyle ritmin korunur.
Günlük su hedefin
Hedefin kilona göre belirlenir: kilo × 30 ml (70 kg → 2.100 ml). +250 / +500 ml hızlı ekle, ya da 50–2.000 ml arası özel miktar. Günün temposunun %20 gerisine düşersen nazik bir hatırlatma gelir. Böbrek veya kalp durumunda hedefi uygulama belirlemez — diyetisyenine bırakır.
Yürü, payın büyür
Daha çok hareket ettiğinde günlük kalori payın gerçekten büyür. Aktif yakımının %40'ı paya yansır, günde en fazla +250 kcal. Apple Health ve Health Connect ile, ya da adım tabanlı yedek hesapla (10.000 adım hedefi). Aktiviten günlük payına yansır — abartısız.
Ritmini koru
Her gün için sade bir uyum skoru ve büyüyen bir seri. Bir günü kaçırırsan seri dondurma ile ivmen sıfırlanmaz — mükemmellik değil, süreklilik ödüllendirilir.
Haftanın resmi
Haftalık ilerleme kartı eğilimini grafikle gösterir ve nötr, suçlamayan bir içgörüyle özetler. Tek bir günün dalgalanması değil, yönün önemlidir.
İlerleme
İlerlemeni gör, doktoruna anlat
Kilon ve vücut kompozisyonun zamanla nasıl değişiyor — 7 günlük ortalama, plato tespiti ve geleceğe doğru genişleyen bir gidişat aralığıyla net biçimde görürsün. Söz verilen bir tarih yok; sağlıklı, güvenli bir yön var. İstediğinde tek dokunuşla doktoruna hazır bir rapor çıkarırsın.
7 gün ortalamaham ölçümtahmin aralığı
güvenli hız korumalıörnek önizleme · gerçek veri değildir
Raporlar
Doktoruna hazır, indirilebilir raporlar
Üç rapor türü PDF olarak hazır — Türkçe ve İngilizce. E-posta ya da WhatsApp ile doğrudan doktoruna gönder. Raporlara ücretsiz pakette de erişebilirsin.
30 gün
Aylık Genel Rapor
Son 30 günün özeti: kilo trendi, 7 günlük ortalama, plato dönemleri ve genel gidişatın tek sayfada.
PDFTR · EN
Doktoruma gönderlab
Lab Değerleri Raporu
Yüklediğin tahlil sonuçları, referans aralıkları ve zaman içindeki değişimle birlikte derli toplu bir özet.
PDFTR · EN
Doktoruma gönderrandevu
Diyetisyen-Hazırlık Raporu
Randevu öncesi diyetisyenine vereceğin hazırlık notu: beslenme alışkanlıkları, hedef çerçevesi ve dikkat noktaları.
PDFTR · EN
Doktoruma gönderKlinik kurul onaylı
Bu raporlar bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tanı değildir. Tanı ve tedavi kararları için hekiminize danışın.
Kilo & vücut kompozisyonu
Ham ölçümler 7 günlük hareketli ortalamayla yumuşatılır; 4 haftalık bantlı analizle plato dönemleri tespit edilir. Günlük dalgalanmaya değil, gerçek yöne bakarsın.
Güvenli hız & ED-koruyucu çerçeve
Uygulama 'haftada X kilo ver' demez; hedefler nötrdür. Hızlı kilo kaybı bir güvenlik uyarısı tetikler, günlük tartılmayı kapatabilirsin ve BMI 17,5 altı bir hedef nazik bir yönlendirme açar.
Doktoruna hazır raporlar
Üç rapor türü tek dokunuşla PDF olur, TR ve EN üretilir, klinik kurul rozeti ve 'tıbbi tanı değildir' notu taşır. Ücretsiz pakette de erişilebilir.
Lab & biyobelirteç okuma
Lab sonucunu yükle, gerisini Oomi okusun
Kan tahlilinizin PDF'ini yükleyin. Oomi 28 biyobelirteci LOINC eşlemesiyle otomatik tanır, Türkçe açıklar ve referans aralığına göre risk içgörüleri türetir. Vücut kompozisyonu ve yağsız kütle (lean mass) trendinizi zaman içinde takip eder.
PDF'i yükle, sayıları unut
Oomi laboratuvarın tablo düzenini ayrıştırır; biyobelirteç adlarını LOINC koduyla eşler, birim ve referans aralığını normalize eder.
Türkçe, anlaşılır içgörü
Her değer için "ne anlama geliyor" açıklaması ve referans aralığına göre düşük / normal / yüksek rozeti üretilir.
Kompozisyon zaman çizgisi
Tartı ve ölçüm verisiyle yağsız kütle ve vücut kompozisyonu trendini izler; plan buna göre uyarlanır.
28Otomatik okunan biyobelirteç
LOINCStandart laboratuvar eşlemesi
25İzlenen mikro besin
Bekleme listesine katıl
Lab okuma motoru yakında. Erken erişim için bekleme listesine katılın.
kan-tahlili.pdfOkundu
Lipid & metabolik panel
28 biyobelirteç · LOINC eşlemeliBiyobelirteçDeğerAralık
- HbA1c5.9%< 5.7Sınırda
- LDL kolesterol162mg/dL< 130Yüksek
- HDL kolesterol58mg/dL> 40Normal
- Açlık glukozu104mg/dL70–99Sınırda
- D vitamini (25-OH)18ng/mL30–50Düşük
- Ferritin96ng/mL30–300Normal
Risk içgörüsü
Metabolik dikkat
LDL ve HbA1c birlikte sınır üstü; lifli kompleks karbonhidrat ve omega-3 odaklı 14 günlük plan önerilir. D vitamini düşüklüğü ayrı izlenir.
Yağsız kütle trendi
+1.4 kg
Son 90 günde lean mass
Beslenme tavsiyesi amaçlıdır; tıbbi tanı yerine geçmez.
Online Diyetisyen
Gerçek bir diyetisyenle, görüntülü görüş.
Yapay zekânın yanına gerçek bir uzman koyuyoruz. Doğrulanmış bir diyetisyenle görüntülü randevu al, mesajlaş ve verilerini yalnızca senin onayınla paylaş. Her şey KVKK uyumlu; kayıt varsayılan kapalı, her erişim audit'li.
Yaklaşan randevuOnaylı
Dyt. Elif Y.Klinik beslenme · GLP-1 takibi
Salı 14:30 · 30 dk · Görüntülü
Diyetisyenin gördükleri
Yalnızca paylaşmayı seçtiklerin.
- Lab özetionaylı
- Öğün günlüğüonaylı
- Plan uyumuonaylı
- Risk seviyesionaylı
RiskYeşilSarıKırmızı
Yalnız senin onayınla · kayıt varsayılan kapalı · her erişim audit'li. Onayı dilediğin an geri alabilirsin.
Görüntülü randevu
Uzmanlık ve kısa biyografiye göre diyetisyen seç, uygun saati işaretle ve videoyla katıl. Varsayılan seans 30 dk (10–240 dk aralığında ayarlanabilir); paket ya da davet koduyla.
Doğrulanmış diyetisyenler
Her diyetisyenin lisans numarası ve Türkiye Diyetisyenler Derneği (TDD) üyeliği yönetici tarafından doğrulanır. Karşında kim olduğunu bilerek başla.
Senin onayınla veri
Lab özetin, öğün günlüğün, plan uyumun ve risk seviyen yalnız sen izin verdiğin kadar paylaşılır. KVKK uyumlu, alan alan onaylı ve dilediğin an geri alınabilir.
Mesaj & aylık rapor
Diyetisyen, psikolog ve fizyoterapiste yönlenen kanal mesajlaşması ile birebir sohbet. Aylık GLP-1 ilerleme raporun PDF olarak elinde.
Güvenlik önce, sonra hız
Seni koruyacak kadar dikkatli, seninle birlikte değişecek kadar akıllı.
Beslenme hassas bir alandır. Oomi her öneriden önce güvenlik kapılarından geçer, ilerledikçe planını yeniden yazar ve verini senin elinde tutar.
Klinik güvenlik
Güvenlik-önce çerçevesi
Başlangıçta SCOFF tabanlı yeme bozukluğu ön-taraması; her plan güvenlik kurallarından geçer. Risk işareti gördüğünde Oomi hız kesip seni doğru desteğe, gerektiğinde kriz hatlarına yönlendirir.
Adaptif plan
Seninle birlikte gelişen plan
Sabit bir diyet değil, canlı bir plan. Kayıtlarına, ilerlemene ve geri bildirimine göre kendini yeniden ayarlar; tıkandığın yeri görür, yükü ona göre dağıtır.
Kültüre saygılı
Ramazan & oruç-güvenli mod
Hicri takvim farkında. Oruç günlerinde sahur–iftar penceresini, sıvı ve elektrolit dengesini gözetir; oruca özel güvenli sınırlar içinde önerir, sınırı zorlamaz.
25 mikro besin
Mikro besin takibi
Sadece kalori değil. Demir, B12, D vitamini, magnezyum ve daha fazlası — 25 mikro besin izlenir, eksik eğilimler erkenden yüzeye çıkar.
KVKK & gizlilik
Verin senin
Sağlık verisi en hassas veridir. KVKK uyumlu işleme, açık rıza ve istediğin an silme hakkı. Verini satmayız; o senin kontrolünde kalır.
28biyobelirteç klinik bağlamda
25mikro besin takibi
19.000+besin veri tabanında
Ve dahası
Bir alışkanlığa dönüşen onlarca detay
Kendi bölümünü hak eden her büyük yetenek dışında, günlük kullanımı sıcak ve dürüst kılan onlarca küçük dokunuş var. İşte uygulamada bugün gerçekten çalışan bir avuç tanesi.
Yemek-Duygu kaydı
Öğünden sonra bağlamı işaretle — stres, ödül ya da nötr — ve hafta sonunda nötr beslenme desenini gör; tanı koymaz, fark ettirir.
Eğitim Merkezi
Beslenme, davranış ve klinik-bilgi dersleri; ilerlemen takip edilir, içerik klinik kurulca onaylanır.
Ramazan & kültürel günler
Oruç-duyarlı gün planı, sahur ve iftar pencereleri, gece hidrasyon odağı — güvenlik ayrıntısını CareSafety bölümü açar.
Hatırlatmalar & bildirim merkezi
Öğün, su ve haftalık özet hatırlatmaları senin elinde — varsayılan kapalı, agresif push yok.
Öğün şablonları & barkod favorileri
Sık yediklerini şablon ya da favori barkod olarak sakla, ertesi gün tek dokunuşla yeniden kaydet.
Veri taşınabilirliği
Rıza yönetimi, onay geçmişi, verini dışa aktarma (GDPR export) ve hesabını tamamen silme — hepsi senin kontrolünde.
AI şeffaflık & onay
Beş ayrı AI özelliğini tek tek aç/kapat (varsayılan kapalı); her AI çağrısı denetim kaydına işlenir.
Haftalık özet
Pazar özeti nötr kazanımlarını toplar ve önüne tek bir ileri-odak koyar — suçlama yok, momentum var.
Sana uyan abonelik katmanı
Ücretsiz, AI Plan, Diyetisyen Onaylı, Canlı Uzman ve Klinik (B2B) katmanları — ayrıntıyı fiyat sayfası açar.
Hepsi aynı sakin, klinik dilde tasarlandı; örnek görsellerde geçen veriler önizlemedir, gerçek veri değildir.
Diyetisyen bağlantısı
Yapay zekânın ötesinde, gerçek bir diyetisyen yanında
Oomi Diet seni yalnız bırakmaz. Uygulamadaki her veri, sana atanmış kayıtlı bir diyetisyenle paylaşılır — böylece plan dijital hızda işler, klinik özen elden gitmez.
Randevu al
Diyetisyeninle görüntülü ya da yazılı görüşme için uygun zamanı uygulamadan birkaç dokunuşla ayarla.
Güvenli mesajlaşma
Sorularını uçtan uca güvenli sohbet üzerinden ilet; öğün fotoğrafı paylaş, hızlı geri bildirim al.
Aylık klinik rapor
Biyobelirteçlerin, ölçümlerin ve ilerlemen her ay tek, okunaklı bir klinik raporda toparlanır.
Uyum takibi
Plana ne kadar bağlı kaldığın şeffafça izlenir; aksayan günlerde nazik hatırlatma ve uyarlama gelir.
Motorun gücü
Sayıların arkasında gerçek bir altyapı
19.000+Gerçek, doğrulanmış besin
28Takip edilen biyobelirteç
25İzlenen mikro besin
KVKKUyumlu veri işleme
Sırada sen varsın
Oomi Diet açıldığında ilk haberi al
Henüz lansman öncesindeyiz. Bekleme listesine katıl; erişim başladığında klinik özenli, kişiselleştirilmiş beslenme deneyimine ilk davet edilenlerden ol.
Bekleme listesine katıl
Spam yok — yalnızca Oomi Diet hazır olduğunda tek bir bilgilendirme.